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Phase 3 konzentriert sich auf änderungen des Lebensstils, die es populate ermöglichen, den Ernährungsplan zu einem dauerhaften Teil Ihres Lebens zu machen es hilft den Menschen zu verstehen, wie man das South Beach eating design jeden Tag beobachtet, um Ihr bestes Gewicht zu erreichen und zu nutzen und die mehr Gesundheit und fitness zu genießen Vorteile es bietet den South Beach Eating Plan kann

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Die Vorstellung, dass wir behindert Entwicklung in der Altsteinzeit Zeitraum ist eindeutig nicht wahr Unsere Ernährung für Bluthochdruck gebiss Kiefer und Gesichter nehmen kleiner geworden und unsere DNA hat sich seit der innovation der Landwirtschaft verändert sind Menschen noch weiterentwickelt ja sagt Genetikerin Sarah Tishkoff von der University of Pennsylvania

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