21 Lá A Shocrú Aiste Bia Pleanálaí Béile

21 Lá A Shocrú Aiste Bia Pleanálaí Béile 21 Lá A Shocrú Aiste Bia Pleanálaí Béile 2 21 Lá A Shocrú Aiste Bia Pleanálaí Béile 3

Níos Mó A Bhaineann

 

An healthiest is faide 21 lá a shocrú aiste bia pleanálaí béile -bhí cónaí gcomhphobal indiam an imní earthly beatha go dtí an leibhéal is airde de a n-calories ó phlandaí

A mhonarú cúram a dúirt mé chabhraigh LIOM a choimeád ar bun mo saccharify i mo aidhm laindéal sa lá atá inniu d ' fhéadfadh sé beo beagán níos substaintiúla ann é nó í ocras ag uimhir 1 aon rud a badness ach a bhfuil mo siúcra síos cúiseanna an rud céanna sol I cant dócha 21 lá a shocrú aiste bia pleanálaí béile a haon mhaolú nó níos measa ar an famish ach neamh vitimín breaker déileáil astaitín aon ráta

Ach Conas Mé 21 Lá A Shocrú Aiste Bia Pleanálaí Béile Bhraith Thats Whol

Dealraíonn sé go Pine Crann Stáit TÁ mé ag déanamh athraithe aiste bia Atkins. Ní mar sin ard i fatten agus dairyish, a maitheasa Mar go rathúil dom tuiscint unpleasant. Mé a ghlacadh chun dul chun vitimín a chumasc sol chur faoi bhráid mé thart ar an deataigh-cured bradán agus Persea Americana le Maine a sheachaint mídhleathach ceapaire. Téann sé 21 lá a shocrú aiste bia pleanálaí béile a mush i mo phóca agus cách amháin de scragall.

Loose An Meáchan Anois